Ανασκόπηση

TomTom Touch - Το πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης απλοποιείται

Το TomTom Touch είναι ένα βραχιόλι γυμναστικής που μοιάζει πολύ με το Fitbit Charge HR. Μοναδικά, μπορεί να μετρήσει τη σύνθεση του σώματός σας, εκτός από τις τυπικές μετρήσεις όπως ο καρδιακός ρυθμός, τα βήματα και ο ύπνος. Αλλά είναι επίσης καλύτερος σύντροφος για έναν πιο σπορ και υγιεινό τρόπο ζωής;

TomTom Touch

Τιμή: € 149,-

Χρώμα: Μαύρος

Μεγέθη: Μικρός μεγάλος

Λειτουργικό σύστημα: iOS, Android

Αλλα: Βηματόμετρο, ανάλυση ύπνου, ποσοστό μυών και λίπους, καρδιακός ρυθμός

Δικτυακός τόπος: www.tomtom.com

5 Βαθμολογία 50

  • Πλεονεκτήματα
  • Ανετος
  • Μετρήστε τη σύνθεση του σώματος
  • Αρνητικά
  • Διάρκεια ζωής μπαταρίας
  • Παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού
  • Εφαρμογή
  • 15 εφαρμογές για να ταιριάζει χρησιμοποιώντας το smartphone σας 05 Οκτωβρίου 2020 16:10
  • Polar Unite - Η μέτρηση είναι να γνωρίζουμε 15 Αυγούστου 2020 12:08
  • Polar Grit X: Ασκηθείτε σαν επαγγελματίας 25 Μαΐου 2020 9:05 π.μ.

Το γεγονός ότι κατάφερα να γράψω αυτήν την κριτική είναι ήδη αρκετά ξεχωριστό. Αρκετές φορές ξέχασα ή σχεδόν έχασα το TomTom Touch. Το λαστιχένιο βραχιόλι κλείνει με ένα μπουτόν που απελευθερώνεται εύκολα, έτσι ώστε ένιωσα να γλιστράει από το χέρι μου αρκετές φορές ή ξύπνησα το πρωί με ένα γυμναστήριο δίπλα στο κρεβάτι, το οποίο οδήγησε τακτικά σε έλεγχο της ανάλυσης ύπνου. Δεν είναι πρακτικό για σκοπούς δοκιμών, φυσικά, αλλά ένα σοβαρό μειονέκτημα. Σε τελική ανάλυση, δεν θέλετε να χάσετε το βραχιόλι των 150 ευρώ.

Παρ 'όλα αυτά, το TomTom Touch είναι άνετο. Ο λαστιχένιος ιμάντας δεν αισθάνεται τραχύς και δεν θα ερεθίσει εάν είστε ενθουσιασμένοι για την άσκηση. Επιπλέον, η συσκευή είναι αδιάβροχη. Ως ιδιοκτήτης ενός πλημμυρισμένου Fitbit Charge HR, μπορώ να υποστηρίξω όπως κανένας άλλος πόσο σημαντικό είναι για ένα γυμναστήριο που φοριέται.

Κάνετε κλικ στα ηλεκτρονικά του TomTom Touch μέσα και έξω από το λαστιχένιο λουράκι, όπως ήταν. Όταν την αφαιρέσετε από το λουράκι, μπορείτε να φορτίσετε τη συσκευή μέσω σύνδεσης micro USB.

Ξεχνάμε?

Ένας ανιχνευτής φυσικής κατάστασης θα πρέπει να σας ενθαρρύνει να είστε ενεργοί, με στόχους άσκησης και δεδομένα για να είστε σε θέση να προχωρήσετε λίγο περισσότερο. Με το TomTom Touch, ωστόσο, ξέχασα συχνά ότι το φορούσα, γιατί στην πραγματικότητα είναι μια πολύ παθητική συσκευή. Πρέπει να πατήσετε το κουμπί αφής για να δείτε την ώρα (η οθόνη δεν ενεργοποιείται με περιστροφή του καρπού), πρέπει να ξεκινήσετε τις δραστηριότητες χειροκίνητα, καθώς και τη μέτρηση του ποσοστού σωματικού λίπους και του καρδιακού ρυθμού.

Το ίδιο ισχύει και για την εφαρμογή, επιστρέφει μόνο μερικά από τα δεδομένα που συλλέχθηκαν. Αλλά δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο. Δεν λαμβάνω καν ειδοποίηση όταν η μπαταρία του TomTom Touch είναι χαμηλή, οπότε κατά τη διάρκεια της δοκιμαστικής περιόδου περπατούσα ακόμη και μια ολόκληρη μέρα με ένα φορητό στο χέρι μου που ήταν απενεργοποιημένο επειδή η μπαταρία ήταν άδεια. Μιλώντας για την μπαταρία, διαρκεί το πολύ δύο, τρεις ημέρες το πολύ. Δυστυχώς δεν είναι εντυπωσιακή η παραμονή.

Πέρασα μια μέρα με ένα φορετό στο χέρι μου που ήταν απενεργοποιημένο επειδή η μπαταρία είχε πεθάνει.

Ενεργός

Φυσικά θα θέλατε ένα φορετό που σας ενθαρρύνει περισσότερο και μπορεί να κάνει περισσότερα μόνοι σας. Για παράδειγμα, δίνοντας ένα σήμα εάν κάθεστε πολύ καιρό. Ή ξεκινήστε αυτόματα την εγγραφή όταν ξεκινάτε μια αθλητική δραστηριότητα. Ωστόσο, η μέτρηση του καρδιακού ρυθμού δεν είναι συνεχής. Αυτό μετρά μόνο τον καρδιακό ρυθμό ηρεμίας σας, αλλά παραμένουν στιγμιότυπα. Δεν βλέπετε αρκετά καλά πώς δημιουργείται πάνω-κάτω και αυτό είναι ακριβώς τα πραγματικά πολύτιμα δεδομένα.

Δυστυχώς, η εφαρμογή είναι επίσης ελάχιστη. Μερικά γραφήματα, μερικοί αριθμοί. Δυστυχώς δεν είναι περισσότερο. Για μια πιο λεπτομερή (μακροπρόθεσμη) προβολή των συλλεχθέντων δεδομένων, επισκεφθείτε τον ιστότοπο του TomTom mysports. Αυτό είναι βαρετό. Δεν είστε πραγματικά εκπαιδευμένοι και δεν μπορείτε πραγματικά να προκαλέσετε τον εαυτό σας με στόχους άσκησης στην εφαρμογή. Από αυτή την άποψη, η TomTom μπορεί να μάθει πολλά από την εφαρμογή που προσφέρει η Fitbit με τα φορητά της.

Ακριβής

Είναι φυσικά εντυπωσιακό ότι εκτός από τον καρδιακό ρυθμό και τα βήματα, το ποσοστό σωματικού λίπους και μυών μπορεί επίσης να μετρηθεί. Μπορείτε φυσικά να αναρωτηθείτε αν αυτό είναι καθόλου δυνατό με ένα βραχιόλι. Συνεπώς, συνέκρινα τα δεδομένα με τα δεδομένα από προχωρημένη κλίμακα στον αθλητικό φυσιοθεραπευτή. Τα δεδομένα ήταν αρκετά παρόμοια, τα ποσοστά σωματικού λίπους του TomTom Touch ήταν λίγο πολύ χαμηλά και η μυϊκή μάζα λίγο πολύ υψηλή. Τα αποτελέσματα των μετρήσεων ποικίλλουν επίσης σημαντικά. Ωστόσο, για έναν απλό αισθητήρα σε βραχιόλι, όλα είναι καλά για μένα.

Ωστόσο, η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού είναι ελαφρώς λιγότερο ακριβής. Δεδομένου ότι δοκίμασα πολλούς ιχνηλάτες γυμναστικής και είχα ένα όργανο παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού Fitbit (έως ότου πήγα στη θάλασσα με ενθουσιασμό), έχω μια καλή ιδέα για το πώς συμπεριφέρεται το rikketik μου. Ωστόσο, ο μετρητής του TomTom καταγράφει τακτικά τον καρδιακό μου ρυθμό πολύ χαμηλός. Και τώρα δεν έχω τον υψηλότερο καρδιακό ρυθμό σε κατάσταση ηρεμίας, αλλά το TomTom κατέγραψε μόνο 39 παλμούς ανά λεπτό σε ένα σημείο. Αν αυτό συνέβαινε πραγματικά, όλα τα κουδούνια συναγερμού θα έπρεπε να είχαν σβήσει με τέτοιο καρδιακό ρυθμό.

Το βηματόμετρο είναι αρκετά ακριβές, όπως και η ανάλυση ύπνου, αλλά περιορίζεται μόνο στον αριθμό των ωρών που κοιμήθηκαν. Αυτά τα δεδομένα δεν μπορούν να εξαχθούν σε άλλες υπηρεσίες όπως το Google Fit ή το Apple Health.

συμπέρασμα

Όπως ίσως έχετε διαβάσει, συνάντησα πολλή απροσδόκητη αδράνεια κατά τη διάρκεια της δοκιμαστικής περιόδου και δεν ένιωσα πραγματικά προπονητή να κλωτσάω τον καναπέ. Λαμβάνοντας υπόψη ότι το TomTom Touch κοστίζει επίσης άλλα 150 ευρώ, περίπου την ίδια τιμή με το Fitbit Charge 2. Τότε το τελευταίο είναι μια πολύ πιο λογική επιλογή. Η προσθήκη ενός αισθητήρα σύνθεσης σώματος και αδιάβροχου περιβλήματος δεν το αλλάζει.